Uudised

Ajastudraamad nagu Bridgerton, Wuthering Heights ja Outlander loovad kohtingute ja intiimsuse kohta kõrgeid, sageli ebarealistlikke ootusi. Need on mõnus eskapism, aga nende stseenid on kirjutatud, valgustatud, kostümeeritud ja monteeritud — päriselu ei pea nende järgi käima.

Keemia peab olema kohe plahvatuslik Päriselus ei teki tõmme alati esimesest hetkest. Mõnikord kasvab parim lähedus aeglaselt, usalduse, turvatunde ja emotsionaalse läheduse kaudu.

Keha näeb küünlavalguses alati veatu välja Ajastudraamade kaadrid on hoolikalt lavastatud. Valgus, nurgad ja montaaž loovad esteetika, mis ei ole realistlik mõõdupuu päris kehadele.

Mehed peavad alati enesekindlalt juhtima Sageli kujutatakse mehi magamistoas domineerivate ja kindlatena, aga päriselus on ebakindlus normaalne. Hea partner oskab küsida, kuulata ja üle kontrollida, kas teisel on hea.

Naised peaksid reageerima loomulikult ja pingutuseta Artikkel rõhutab, et naiste nauding ei ole automaatne ega ühesugune. Ootus, et naine peab “kohe sulama”, võib panna päris inimesi tundma, et nendega on midagi valesti.

Seks on alati visuaalselt ilus Päris intiimsus võib olla kohmakas, segane või naljakas. See ei tee seda halvemaks — sageli on just ebatäiuslikud hetked kõige inimlikumad.

Kirg asendab suhtlemise Ajastudraamades näeb harva tervislikku suhtlust intiimsuse ajal. Päriselus on oluline rääkida sellest, mida tahetakse, mis meeldib ja mis mitte. See ei riku meeleolu, vaid aitab mõlemal end paremini tunda.

Värske uuring lükkab ümber levinud arvamuse, et meeste seksuaalne libiido saavutab tipu varajases täiskasvanueas. Tartu Ülikooli teadlaste läbiviidud mahukas analüüs näitab, et meeste seksuaalne soov kasvab tegelikult kuni 40. eluaastate alguseni.

Uuring, mis avaldati ajakirjas Scientific Reports, analüüsis andmeid enam kui 67 000 täiskasvanult vanuses 20 kuni 84 aastat. Tulemused pakuvad uut sissevaadet sellesse, kuidas vanus, elustiil ja sotsiaalsed tegurid mõjutavad inimeste seksuaalsust.

Libiido tipp on oodatust hiljem

Ehkki sageli arvatakse, et meeste seksuaalsuse kõrgaeg jääb 20. eluaastatesse, selgus uuringust, et meeste libiido tõuseb järjepidevalt ja saavutab haripunkti alles 40. eluaastate künnisel, mil see hakkab väga aeglaselt ja järk-järgult langema.

"Hormoonid on olulised, kuid need pole ainus tegur," selgitas uuringu üks autoritest, Tartu Ülikooli psühholoogia instituudi kaasprofessor Toivo Aavik. "Meie andmed näitavad, et seksuaalne soov püsib kõrgel kauem, kui pelgalt hormoontaseme põhjal võiks eeldada. Sotsiaalsed tegurid ja suhete kvaliteet mängivad siin suurt rolli."

Elukutse ja suhte mõju

Huvitava leiuna tõi uuring välja seoseid elukutse ja seksuaalse soovi vahel. Kõrgemat libiidot täheldati sagedamini masinaoperaatoritel, tippjuhtidel, autojuhtidel ja kaitseväelastel. Seevastu kontoritöötajatel ja klienditeenindajatel oli soov keskmisest madalam.

Samuti mängis rolli suhte staatus. Inimesed, kes olid pikaajalises ja stabiilses suhtes, näitasid mõnevõrra väiksemat soovi kasvu võrreldes nendega, kes olid vallalised või uutes suhetes. Biseksuaalsed inimesed raportisid uuringus keskmisest kõrgemat seksuaalset soovi.

Erinevused naistega

Naiste puhul oli muster teistsugune. Uuringu kohaselt on naiste seksuaalne soov kõrgeim vahemikus 20–30 eluaastat ning hakkab märgatavalt langema pärast 50. eluaastat, mis ühtib menopausi ja östrogeenitaseme langusega.

Toivo Aavik märkis, et naiste seksuaalne soov on sageli rohkem seotud siseilma ja kontekstiga, samas kui meeste puhul on bioloogiline tung püsivam ja lineaarsem.

Kokkuvõte

Uuring kinnitab, et inimeste seksuaalsus on keeruline nähtus, mida ei saa selgitada ainult bioloogiaga. See, et meeste soov püsib kõrge ka keskeas, näitab, et psühholoogiline küpsus, sotsiaalne positsioon ja elukogemus toetavad seksuaalset aktiivsust ka siis, kui füüsiline tipptase on teoreetiliselt möödas.

Teadlased loodavad, et need tulemused aitavad vähendada vananemisega seotud stigmasid ja pakuvad paremat arusaamist meeste tervisest ning heaolust läbi elukaare.

Värske Hispaanias läbiviidud uuring heidab valgust teguritele, mis mõjutavad kõige rohkem naiste võimet jõuda seksuaalse vahekorra ajal orgasmiseni, lükates ümber mõned levinud müüdid ja rõhutades emotsionaalse sideme ning eelmängu tähtsust.

Paljude naiste jaoks on orgasmini jõudmine keeruline protsess, mida mõjutavad mitmed bioloogilised, psühholoogilised ja sotsiaalsed tegurid. Madriidi Complutense Ülikooli teadlaste meeskond viis läbi põhjaliku uuringu, et selgitada välja, millistel elementidel on tegelikult suurim mõju.

Uuringu peamised tulemused

Uuring, milles osales üle 2000 naise, näitas, et vastupidiselt levinud arvamusele ei ole füüsiline stimulatsioon üksi alati piisav. Teadlased leidsid, et orgasmile avaldavad kõige tugevamat mõju järgmised tegurid:

Emotsionaalne side ja usaldus: Naised, kes tundsid oma partneriga tugevat emotsionaalset sidet ja usaldust, kogesid orgasmi sagedamini. Turvatunne ja emotsionaalne lähedus võimaldavad naisel rohkem lõõgastuda ja nautida hetke.

Eelmängu kestus ja kvaliteet: Uuring kinnitas eelmängu kriitilist rolli. Pikem ja mitmekesisem eelmäng, mis hõlmab nii füüsilist kui ka verbaalset hellust, korreleerub otseselt suurema tõenäosusega saavutada orgasm.

Suhtlemine partneriga: Võime rääkida oma soovidest, eelistustest ja sellest, mis tundub hea, osutus otsustavaks. Naised, kes suhtlesid oma partneriga avatult seksuaalsetel teemadel, olid oma seksuaaleluga rohkem rahul.

Keskendumine ja kohalolu: Psühholoogiline faktor ehk "peas olemine" võib orgasmi takistada. Uuring näitas, et teadlik kohalolu ja keskendumine aistingutele, mitte tulemusele (orgasmile endale), aitab barjääre ületada.

Müütide murdmine

Uuring käsitles ka levinud arusaama "tupeorgasmist" versus "kliitoriorgasmist". Teadlased rõhutasid, et anatoomiliselt on enamik naiste orgasme seotud kliitori stimulatsiooniga, olgu see siis otsene või kaudne. Uuringu kohaselt on kliitori kaasamine vahekorda üks kindlamaid viise orgasmisageduse tõstmiseks.

Lisaks leiti, et vanus ei ole tingimata orgasmi takistus. Vastupidi, paljud vanemad naised teatasid suuremast orgasmisagedusest ja -intensiivsusest, mis on tõenäoliselt seotud suurema eneseusalduse ja parema teadlikkusega oma kehast.

Kokkuvõte

Teadlaste sõnul on naise orgasmi puhul tegemist "keha ja meele koostööga". Kuigi füüsilised tehnikad on olulised, on vaimne seisund, partneritevaheline dünaamika ja avatud suhtlus need komponendid, mis teevad suurima vahe. See uuring annab väärtuslikku teavet nii naistele kui ka nende partneritele, kuidas parandada seksuaalset tervist ja rahulolu.

. Kolmeka tahtmine Kolmekat on kaua kujutatud millegi šokeeriva või väga julge ülestunnistusena. Tegelikult on mitme partneriga seks, sealhulgas kolmekad ja grupiseks, üks sagedamini esinevaid fantaasiateemasid. Artikli mõte: see, et keegi sellest ei räägi, ei tähenda, et inimesed sellest ei mõtleks. 2. Huvi laksuandmise, sidumise või võimumängude vastu BDSM ei pea tähendama äärmuslikku elustiili või mingit dramaatilist “seksikeldrit”. See võib olla palju leebem: näiteks kerge kinnihoidmine, laksuandmine, domineerimine, allumine või lihtsalt mõte sellest, et korraks kontrollist loobutakse. Artiklis viidatakse ka Belgia elanikkonnauuringule, mille järgi BDSM-iga seotud huvi ja kogemused ei ole üldpopulatsioonis sugugi haruldased. 3. Rollimängud Inimestele meeldib uudsus, vaheldus ja fantaasia. Rollimäng sobib sellesse hästi: mõnikord tahavad inimesed korraks olla “võõrad”, mängida teist dünaamikat või astuda tavarutiinist välja. Artikli järgi ei ole see nišihuvi, vaid üsna tavapärane viis seksuaalse kujutlusvõime mitmekesistamiseks. 4. Tabuteemadest erutumine See puudutab fantaasiaid, mida inimesed peavad liiga sotsiaalselt vastuvõetamatuks, et neist rääkida. Näidetena mainitakse voyeurismi, ekshibitsionismi, fetišimänge ja teatud võimufantaasiaid. Artikli rõhk on sellel, et mõte või fantaasia ei tähenda automaatselt soovi seda päriselus teha — ning paljud “jagamatu saladusena” tunduvad mõtted pole tegelikult nii haruldased. 5. Mingis vormis mittemonogaamia soovimine Avatud suhted, swinging, polüamooria, cuckolding või lihtsalt mõte seksuaalsest avatusest tekitab inimestes endiselt palju hinnanguid. Samas paigutab artikkel ka selle tavaliste fantaasiate hulka. Oluline täpsustus: fantaasia ei ole sama mis konkreetne plaan või soov suhet muuta, aga see näitab, et inimesed on mittemonogaamia suhtes uudishimulikumad, kui nad seltskonnas välja näitavad.